W tym artykule chcę pokazać jak można radzić sobie z depresją w bardzo prosty sposób. Z depresja można żyć i to bardzo dobrze, czego sam doświadczyłem. Pamiętaj że jeśli przygotujesz się do niej w odpowiedni sposób przetrwasz ją w sposób praktycznie nie odczuwalny, jeśli natomiast objawy Cię dopadną doskonale się z nią rozprawisz. Przytaczam parę sprawdzonych zasad z własnego doświadczenia. Zasady te mają również pokrycie w kontaktach z psychologiem.
Poczuj wolność
Nie ma postępu bez walki a każdy dzień to zmaganie się z codziennymi sprawami. Jednak zawsze warto iść i wierzyć w to, że lepszy czas musi przyjść
... ważne są dni których jeszcze nie znamy.
Poczuj wolność
Nie ma postępu bez walki a każdy dzień to zmaganie się z codziennymi sprawami. Jednak zawsze warto iść i wierzyć w to, że lepszy czas musi przyjść
... ważne są dni których jeszcze nie znamy.
Poczuj wolność
Nie ma postępu bez walki a każdy dzień to zmaganie się z codziennymi sprawami. Jednak zawsze warto iść i wierzyć w to, że lepszy czas musi przyjść
... ważne są dni których jeszcze nie znamy.
Z cienia w mrok
styczeń 16th, 2012 
adamtychy Adam. Wczoraj skończyłem 24 lata.
Dla każdego przychodzi pewien moment. Moment w którym zastanawiamy się “co ja tu kur** robię ? Co wnoszę do tego świata…”. Wczorajsza-nazwijmy to- uroczystość, była powodem mojej refleksji. No właśnie, co osiągnąłem? Co mam? Co zyskałem? Jakie mam perspektywy? A może lepiej jakbym zapytał Co przegrałem? Co straciłem i czego nigdy [...]
Nie mam siły
styczeń 12th, 2012 Skryba Mam na imię Kamil, mam 2a0 lt, mieszkam z matką i siostrą. Rok temu przeprowadziliśmy się do innego miasta niby nie daleko ale jednak trochę tu obco. Nie mam znajomych a przynajmniej takich z którymi utrzymywałbym coś ponad symboliczny kontakt, mój najlepszy przyjaciel odizolował się ode mnie, odizolował to dobre określenie jest z dobrej “dumnej” [...]
Zasnąć na Zawsze i nie obudzić się… Nigdy…
styczeń 5th, 2012 Angel ♥ Życie nie jest dla mnie.. Ja jestem tchórzem który nie umie sobie poradzić z tym.. Mam wrażenie że ludzi dookoła mnie nie nienawidzą, a najbliżsi nie Kochają.. Mój problem jest taki ,że jak poszłam do 1 gimnazjum wszystko stało się inne Wiem że ten okres jest dla nas nastolatków trudny… W Wakacje poznałam chłopaka, który [...]
O co chodzi w zyciu?
listopad 7th, 2011 agchor Witajcie,
chyba wszyscy przyznamy ze jesień jest takim corocznym okresem który zachęca nas do refleksji nad własnym życiem, często jest to również okres negatywnych I depresyjnych myśli związanych ze zmaganiem się z trudna rzeczywistością jaka otacza nas każdego dnia. Wszyscy doświadczamy leku, cierpienia I osamotnienia. Staramy się zdobyć nasze cele I jesteśmy sfrustrowani kiedy nam się [...]
